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1、单纯喝普洱茶减肥效果不是很好。茶有提神的作用，主要是因为它含有茶多酚、茶碱和咖啡因，能使人的思维活跃，消除疲劳。还具有一定的利尿作用，茶叶有抗菌作用。

2、但是它作为减肥的功能是很弱的，因为肥胖的原因有很多，仅仅靠消肿利水是无法起到减肥的作用的。

3、减肥要分析患者肥胖的原因，比如有的是饮食结构的问题，有的是代谢功能的问题，有的是继发于其他疾病。我们需要对其病因进行治疗，通常是全方位、多靶点的系统治疗。

4、仅仅喝普洱茶很难减肥。

本文到此结束，希望对你有所帮助。